きょうびちｰとばかし体重が気になるちう人がﾀﾞｲｴｯﾄを考えたとき､まず一番に気をつけるのは食事ではおまへんでっしゃろか。
そのためにまずはｵﾉﾚがどういうわけで太ってしもたかを知った上で､ﾀﾞｲｴｯﾄに臨む必要があるでっしゃろ。
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とにかくまずはｽﾄﾚｽの元を断つように努力することで､食事も普通にできるようになり､健康にええﾀﾞｲｴｯﾄをすることもできるでっしゃろ。
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