ﾀﾞｲｴｯﾄ時は味付けは薄味にし､そうすることでご飯の食べすぎを防ぎまんねん。
薄味をおいしく食べるためには､ﾊｰﾌﾞやｽﾊﾟｲｽやらなんやらを上手に使うとええでっしゃろ。
ｲﾁｵｼ!!ノーローン
丼物にするときには小さめのどんぶりにしてｵﾉﾚがいつも食べる量のご飯をお茶碗で計って入れるようにしまんねん。
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